Como preparar Coliflor Saltada en Casa
- 1/2 coliflor.
- 2 cebollas picadas en tiritas.
- 1/4 de kilo de pechuga de pollo en cuadros pequeños.
- 1 ají picado en tiritas.
- 1 ají picado en tiritas.
- 2 tomates picados en tiritas.
- 2 cucharadas de agua.
- 2 cucharadas de agua.
- 1 cucharada pequeña de ajo molido.
- Aceite.
- Aceite.
- 4 papas peladas y picadas a lo largo.
- Sal y pimienta al gusto.
2.- Aparte calentar el aceite en una sarten y freír las papas hasta que estén doradas.
3.- En otra sarten, agregar aceite y freír el ajo, las cebollas, los tomates y el ají, removiendo, cuando la cebolla este transparente, agregar el pollo, sazonar con sal y pimienta y agregar el agua. dejar que cocine.
4.- Luego agregar las ramitas de coliflor ya cocinadas y mezclar todo.
- Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIÓN:
1.- Dividir la coliflor en ramitas y cocinarla en una olla con agua durante 15 minutos o hasta que este tierna, luego escurrirla y reservarla.
1.- Dividir la coliflor en ramitas y cocinarla en una olla con agua durante 15 minutos o hasta que este tierna, luego escurrirla y reservarla.
2.- Aparte calentar el aceite en una sarten y freír las papas hasta que estén doradas.
3.- En otra sarten, agregar aceite y freír el ajo, las cebollas, los tomates y el ají, removiendo, cuando la cebolla este transparente, agregar el pollo, sazonar con sal y pimienta y agregar el agua. dejar que cocine.
4.- Luego agregar las ramitas de coliflor ya cocinadas y mezclar todo.
5.- Agregar las papas fritas y volver a mezclar.
6.- Finalmente servir con arroz blanco.
(Video) - Preparación de Coliflor Saltada